この話題はブログの方ではまだUPしたことがなかったですね。
《オイルプリング》ってご存じですか?
ググればすぐにわかることですがw
オイル(植物性の食用油)でうがいすることです。
特に何のオイルが良いかの比較をしたことはないので、あくまで個人の感想ですが
わたくしは『白ごま油』がベストだろうと思っています。
(オイルの下準備やうがいの方法は長くなりますので記述しません。どうしても調べきれなくて
という方はご質問くださいね。headsup67@gmail.com)
その効能は多岐に渡りますので(やってみて実感、驚きました)いくつか書いてみますね。
・歯のホワイトニング(自然な白さ)
・食べかすが取れる
・歯の表面がツルツル
・知覚過敏がなくなった(ということは歯茎が健康的になった?)
・唇がうるおう
・喉が強くなった(のどが痛くなりにくい、風邪をひきにくくなった)
・顔の肌質が改善(しっとりとかもっちりとかw)
・頭髪にハリ・コシ・うるおい
・白髪が増えにくくなった
他にもあるのかもしれませんが実感としてはこのぐらいです。
でもいいことが多すぎません?w うがいしてるだけなのに。
職場の人におすすめしたら、「白ごま油買いました!でも食べちゃいました。天ぷらに使ったら
家族に好評でした!」だって。
まあ、美味しく食されたならそれはそれでよかったと思いますがw
ただ、「○○を持ってないんです」と数百円で売ってる道具(オイルの下処理に必要なのです)を
買う氣がなさそうに見えるのは…ひたすら残念であります 泣
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